株式会社 エスクレヨン

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~一緒に痩せましょう~2ダイエットだからと言って食べないというのは避けたほうがいいです。1日3食しっかり食べることがリバウンドしづらくなるポイントです。 ダイエット中の食事において大切なポイン…

~一緒に痩せましょう~こんにちは。私事ですが、最近朝ご飯をしっかり食べると一日元気に過ごせるということを実感しております。 皆さんは朝ご飯をしっかり食べていますでしょうか?私事ですが、最近少…

様々な対策法こんにちは最近は気温も上がってきて、天気がいい日も多く、いやな花粉の時期がやってきましたね。 私自身も高校生くらいから急に花粉症になり、毎年なんとかやわらげようと努力を重ねており…

~裏技も!?~前回のお話の続きです。次はみなさんが気になっているであろう乗り物についてですが、まず私は絶叫系の乗り物が苦手です。高所恐怖症とふわっと内臓がなる感じが苦手というダブルでもって…

こんにちは最近は少しずつ暖かくなってきましたね。 洗濯物がよく乾いてありがたいです。 最近行ったレッスンのお話を少ししたいと思います。 現在、クレヨンGETスクールのダンス教室ではD1、D2、…

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